Det er normalt at barnet gråter et par timer om dagen, selv om du føler deg som verdens dårligste foreldre. Barnegråt er laget for at foreldrene skal reagere på den. 

Gråt er spedbarnets eneste mulighet til kommunikasjon. Barnet lider ikke nødvendigvis noen nød, det er kanskje bare ukomfortabelt. 

Besteforeldregenerasjonen fikk høre at man bare skulle la barnet ligge og gråte, og at det fikk sterke lunger av gråtingen. Dette med lungekapasiteten stemmer ikke, men ekspertene er uenige i om barnet skades av å ligge og gråte en stund. Kanskje er barnet bare trøtt og vil sove, og blir ytterligere stresset av at du tar det opp. Babyer tenker ikke logisk, og forstår ikke nødvendigvis at de må sove for å bli utvilt. De gråter fordi de er ukomfortable og vil være uthvilt. Er du usikker kan du la barnet skrike i ti minutter før du går inn til det. Ta tiden, for ti minutter med barnegråt føles som en halv time, minst.

Dersom babyen din virker utrøstelig og gråter i timevis på kvelden, kan det være kolikk. Er det normal spedbarnsgråt, kan du som oftest gjøre noe for å stille gråten. Barnet gråter fordi det er noe som plager det, ikke fordi det er slemt. Noen foreldre kan etter hvert høre forskjell på sult-gråt, tretthets-gråt og angst-gråt. Dersom du ikke har denne evnen til å analysere gråt, kan denne enkle sjekk-lista hjelpe deg:

• Er barnet sultent?
• Er bleien tørr?
• Ligger det en rap på lur? Alle spedbarn svelger luft når de spiser. Ikke alle er like flinke til å rape. Stryk barnet fra rompen og oppover mens du går med ham/henne. Dersom du ikke får barnet til å rape, må det få ut luften "den andre veien", noe som ofte er ubehagelig for barnet.
• Fryser barnet eller er det for varmt? Kjenn med en finger i nakken på babyen.
• Sitter klærne for trangt eller er det noe som klemmer? Snu på barnet. Kanskje kjeder det seg eller ligger ubehagelig.
• Trenger det omsorg og oppmerksomhet? Husk at babyen ikke har annen underholdning enn deg. Dessuten er babyer svært sosiale vesener.
• Er barnet syk? Sjekk temperaturen for sikkerhets skyld.
• Er barnet overstimulert eller overtrøtt?

Aina Johnsen