Artikkel av Aina Johnsen
Det er den sunne fornuften som gjelder når du skal velge klær til babyen. Som regel holder det å kle babyen slik du kler deg selv for årstiden.
Men, glem ikke lua! Uansett årstid bør babyen ha på seg ett eller annet hodeplagg hele det første året. 90% av varmen forsvinner ut gjennom hodet. Siden babyen har en dårlig varmeregulering, er det viktig at du stopper varmetapet ved å kle på babyen en lue. Om sommeren trenger babyen et hodeplagg som beskytter mot farlige solstråler.
En finger i nakkegropen
Babyer er ofte kalde på hender og føtter fordi varmereguleringen er dårlig. Ikke bli engstelig dersom babyen kjennes kald ut på steder som ligger langt fra hjertet. Kjenn etter med en finger i nakkegropen på babyen, så får du et mer sannferdig inntrykk av temperaturen.Det er et større problem at babyen blir for varm, enn at den fryser. Oppheting kan føre til krybbedød uten at barnet klarer å si i fra. Et varmt barn sovner, mens kulde vekker babyen den begynner umiddelbart å gråte av ubehaget. Investerer du i en voksipose, kan du lett regulere varmen til babyen uten at du behøver å kle på den ytterklær. Når det er tid for kafebesøket åpner du på voksiposen og lar barnet sove videre. Bruker du ullpose må du ikke glemme å ta av yttertøyet i tillegg til å åpne på posen.
Om natten bør barnet sove forholdsvis kaldt (ca 16 grader) under en ikke for stor dyne og ikledd nattdrakt. Aktive babyer sparker av seg dynen etter de første ukene. Er du velsignet med et aktivt barn, finnes det dyneklyper å få kjøpt.
Lag på lag
Tøyet du kjøper til babyen bør være av naturmaterialer, helst bomull og ull. Vask klærne før du bruker dem, slik at det ikke sitter igjen kjemikalier i tøyet (klesprodusentene setter klærne ofte inn med kjemikalier slik at de skal se glatte og glinsende ut). Lag på lag med klær er praktisk de første ukene. Da kan du lett ta av et lag dersom babyen virker varm. Husk at klærne skal være praktiske også når du må skifte bleier. Hel drakt med åpningsmuligheter i rumpa er mer praktisk enn en todelt drakt som gir bar mage når babyen er aktiv. Også når det gjelder babyklær er det motebildet som gjelder. Her kan du godt være kritisk, alt er ikke like praktisk selv om det ser fint ut på en henger.Om vinteren er undertrøye og strømpebukse viktig. For de litt større barna er det lurt å kjøpe en varmedress eller parkdress slik at dere kan være ute i timevis uten at du trenger å bekymre deg. I tiden før kulden setter inn for alvor kan det være vanskelig å vite hvor mye yttertøy en skal ha på barnet. Tommelfingerregelen er å kle på barnet slik du kler på deg selv. Barnet har noe dårligere varmeregulering enn deg, men det er til gjengjeld mye mer aktivt enn det du er. La ikke svigermor gi deg dårlig samvittighet for klesvalget. Barnet kan selv si i fra dersom det er kaldt. Dessuten blir man aldri forkjølt av kulde alene.
Aina Johnsen
Oslo, Norge, 1999