Har lest artikkel om "Ikke et skandinavisk problem" på lekegrinda og synes artikkelen var veldig bra og "traff meg" godt.

Jeg er i gang med å behandle en bekkenlåsning hos kiropraktor, har gått 10 ganger nå. Har hatt og har store smerter i symfysen, og har muligens en slitasje der som har blitt dyp. Det står i artikkelen at man skal søke seg litt rundt selv for behandling og lignende. Har dere noen råd til hvem som evt. har god erfaring på dette området av manuell treapaut/fysioterapaut i tillegg til min kiropraktorbehandling.

Føler at bildet er såpass sammensatt at man kanskje må oppsøke flere i og med at skjelett og muskler og spenninger i muskler og kroppen er såpass relatert il hverandre.

Mvh
Mette

Kjære Mette,

Fagerborg fysioterapi er spesialister på bekkenproblematikk. Eksperten i Norge på bekkenløsning er fysioterapeut Britt Stuge, sannsynligvis en person man trenger henvisning til fra fastlegen.

Som du sier er kroppen kompleks, og jeg tror det er lurt å oppsøke flere for å få et mer nyansert bilde av kroppen og det som foregår. Jeg er full av medfølelse når du skriver om store smerter i symfysen.

Føler du at du har blitt bedre av behandlingene? Du er den som best kan vurdere om behandlingene tar deg i riktig retning. En behandler bør også kunne si noe om hvor mye progresjon man kan forvente. Noen behandlere gir seg selv 3-5 behandlinger og hvis det ikke er tegn til bedring, sender de pasienten videre et annet sted. Klinikk for Alle er et tverrfaglig senter hvor det finnes et mangfold av ulike behandlere som samarbeider.

Noen kiropraktorer mener at smerter i symfysen ikke skyldes låsning, at låsninger i bekkenet sitter i leddene bak, mens smerten på fremsiden enten skyldes bekkenløsning (og kan derfor ikke låses opp av kiropraktor) eller skyldes den spenninger i musklene som går langs innsiden av lårene og er festet bak på symfysen. Hvis disse musklene er stramme "drar" de symfysen "fra hverandre". Hos mange kvinner er disse musklene stramme - de er en slags "kyskhetsmuskler". Bindevevsmassasje, triggerpunktmassasje eller Rosenterapi kunne være mulige løsninger der. En erfaren massasjeterapeut ville også kunne fortelle deg om disse musklene er stramme hos deg.

Lykke til!

Hilsen Jannicke Wiel, daglig leder Oslo Yoga